2021-2-24 上海嘉定心理咨询之家庭哪些现象会导致孩子有自卑心理？
①总是数落孩子 很多父母都喜欢比较。当他们回家时，他们数落他们的孩子：“你为什么这么笨?xx家的孩子比你强多了。”“学习这么差，你看人家xxx!”这是很多父母最喜欢的口头禅，但是大家都知道，我们看似不经意的言谈，会伤害孩子幼小的心...
2021-2-23 嘉定心理咨询关于家庭暴力对孩子造成的影响有哪些呢？
一、会让孩子产生自卑的心理 对于生活在有家庭暴力环境中的孩子来说，很容易产生自卑的心理，因为在发生家庭暴力时，父母都会打孩子，在这之后父母不仅不会认错，还会让孩子认错，所以孩子从心底就会产生一种排斥的心理，因为每个人都是有自尊心的...
2021-2-22 嘉定心理咨询和找家人朋友倾诉的区别
1、宽容 面对你崩溃的情绪，家人、朋友很可能会和你一样陷入其中。他们往往和你站在同一个角度和位置看问题，却失去了从多角度对全局的观察。这种思维会让你无法清晰的理解问题。心理咨询师所做的就是不会轻易对某些事情做出简单的主观判断，而是...
2021-2-21 嘉定心理咨询：什么是拖延症呢？
导致拖延发生的机制，其实非常简单。一项关于拖延症的研究发现，如果一项任务具备某些特征，就会让你一直拖延下去而不完成。当然，性格也是其中之一的影响因素。不过跟改变性格相比，改变我们处理任务的方式，明显会更加容易和更加实际。而这些导致我们拖延的...
2021-2-19 嘉定心理咨询告诉你怎么消除处女情结这种心理？
①占有欲作祟 男人都是好斗的且比女人爱妒忌，这就促成了比女人更加强烈的“个人占有欲”，不但要占有这个女人的现在和未来，而且还想占有她的过去。男性的独占欲望极强。...
2021-2-4 嘉定心理咨询浅述关于心理亚健康的分析
对每个人而言，不仅要关注身体上的健康，也得要关注一下心理的健康。有研究显示，近七成都市人心理处于亚健康状态，且每个人一生中有70%～80%的时间与此相伴。心理亚健康就像一个隐形杀手，藏匿在你我身边，慢慢吞噬着我们的健康。有很多人经常会感觉到...
2021-2-3 嘉定心理咨询自检是否犯上手机依赖症
1.你是否总是把手机放在身上，如果没带就会感到心烦意乱，无法做其他事情? 2.当一段时间手机铃声不响，你会不会感到不适应，并下意识地看一下手机是否有未接电话? 3.你会不会总有“我的手机铃声响了”的幻觉，甚至经常把别人的...
2021-2-1 嘉定心理咨询：通过哪些做法可以改善孩子的专注力？
①高质量陪伴： 这可不只是在增进亲子关系。孩子6岁之前,要保证每天有10-15分钟的“特别时光”——与妈妈或爸爸一起,做你们想做的事情,专注地完成并鼓励和赞许。这也是在帮助孩子提升注意力。...
2021-1-30 嘉定心理咨询：孩子有爱才能真正走向独立
当妈妈很“倒霉”，你必须多爱孩子，不能多爱自己，因为孩子是依靠爱而走向成长、走向独立的、走向人生。爱是孩子独立的前提，独立是孩子被爱的结果。为什么我们大多数的母亲做不到这点?因为我们也没有长大，也在渴求爱，也在走向独立的途中。...
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